L’esercizio fisico di tipo aerobico induce modificazioni favorevoli del metabolismo lipidico: riduzione significativa dei trigliceridi e delle principali lipoproteine che li veicolano (lipoproteine a densità molto bassa); lievi riduzioni della colesterolemia totale; aumento significativo delle lipoproteine ad alta densità (HDL); lieve riduzione delle lipoproteine a bassa densità (LDL), soprattutto variazione della loro composizione: riduzione delle […]