Esercizio fisico adattato

L’esercizio fisico è una forma particolare di attività fisica, che si differenzia da quest’ultima per il fatto che è strutturata per modo, frequenza, intensità e durata ben precisi. Una persona che decide di praticare esercizio fisico è libero di farlo autonomamente o sotto la supervisione di un Laureato in Scienze Motorie.

Ad Esercizio Vita, però, non compiliamo semplici programmi di esercizio fisico. Costruiamo veri e propri percorsi; percorsi di Esercizio Fisico Adattato.

Ma cosa caratterizza l’Esercizio Fisico Adattato?

La caratteristica principale è che l’Esercizio Fisico Adattato deve essere indicato da un medico (sia questo un Medico di Medicina Generale, un medico dello sport, un cardiologo o un diabetologo). Infatti l’Esercizio Fisico Adattato viene generalmente consigliato a persone affette da patologie croniche come le cardiopatie, il diabete, la sindrome metabolica, la BPCO o l’asma.

Per tutte le persone affette da queste patologie è fondamentale la supervisione di un Laureato in Scienze Motorie che riesca a dare all’allenamento delle caratteristiche più specifiche.

E ad Esercizio Vita creiamo percorsi proprio con queste peculiarità. Seguiamo le prescrizioni mediche e adattiamo i programmi di allenamento in base alle capacità e ai limiti della persona che abbiamo di fronte.