Ginnastica Dolce con Esercizio Vita: tornano gli appuntamenti con MUSIJAM a Ferrara
Un connubio tra benessere e creatività
Ogni mercoledì mattina, il Giardino Musijam si trasforma in un luogo dove musica e movimento si incontrano per promuovere salute, armonia e socialità.
La voce, la chitarra e il pianoforte di Musijam APS accompagnano la ginnastica dolce curata da Esercizio Vita, creando un’esperienza multisensoriale capace di stimolare corpo e mente.
L’esercizio fisico che risuona con le emozioni
La musica non è solo un sottofondo, ma un vero stimolo attivo al movimento: migliora la coordinazione, favorisce la respirazione, sostiene il ritmo dell’esercizio e aumenta la motivazione.
Ogni sessione diventa così un percorso armonico, dove la componente fisica e quella emotiva si intrecciano in modo naturale.
L’approccio dolce e adattato proposto da Esercizio Vita permette la partecipazione di persone di ogni età, promuovendo una forma di esercizio accessibile, inclusiva e profondamente umana.
L’anima di Open Play e il futuro con Look-Up Ferrara
Questa iniziativa rappresenta l’essenza di Open Play: un progetto che celebra la creatività e la connessione tra le persone, salutando simbolicamente il Polo della Creatività, pronto a rinascere con Look-Up Ferrara.
Esercizio Vita è orgogliosa di contribuire a questa evoluzione, portando con sé un messaggio chiaro: il movimento è cultura, relazione e salute.
Quando il corpo si muove al ritmo della musica, la mente si apre al benessere.
Perché la salute, proprio come una melodia, nasce da un’armonia tra corpo, emozione e comunità.
